עיקרי > רכיבה על אופניים > אוכף אופני נשים - פתרונות מכוונים לפעולה

אוכף אופני נשים - פתרונות מכוונים לפעולה

מה אוכף האופניים לנשים הכי נוח?

הבחירה שלנו ב-אוכפי הנשים הטובים ביותר
  • ג'ל מומחה מומחה Ouraאוכף נשים.
  • כוח S-Works מתמחהאוּכָּף.
  • מומחה כוח MIMIC מומחהאוכף נשים.
  • מומחה רומין אבו מימי.
  • פיזיקה לוסאוכף נשים.
  • סל איטליה ליידי ג'לאוכף נשים.
  • Selle Italia SLR ליידי פלואואוכף נשים.
  • ISM PN 1.1אוּכָּף.



גדול יותר אינו בהכרח טוב יותר וזה בהחלט נכון בבחירת אוכף האופניים הנכון קל לחשוב שככל שהאוכף יהיה רחב ורך יותר, כך הוא יהיה נוח יותר, אך למעשה הרבה יותר לבחור את אוכף האופניים הנכון אני יודע שהעדפה אישית חשובה במידה מסוימת, אבל אעשה כמיטב יכולתי ליידע את אפשרויות האופניים והטריאתלון, אך עלי להתנצל בפני כל הצופים הגברים שלנו מכיוון שאני קצת אנוכית ממני, אנחנו הולכים לבחון את הנושא שאני מכיר יותר עליו ואוכפי נשים קשה לדעת מאיפה להתחיל עם מאמר זה וגם כשמחפשים את האוכף הנכון יש כל כך הרבה אפשרויות ובמובנים מסוימים אנחנו כנשים די מפונק מכיוון שיש לנו את הבחירה באוכפים סטנדרטיים או לגברים, ומבחר הולך וגדל של אוכפים ספציפיים לנשים הוא מעולה כי יש מגוון כה רחב לבחירה, אבל זה לא אומר שאוכף ספציפי לנשים מספיק הוא עדיין הרבה מה לחשוב עליו לפני כן אנו נלך רחוק יותר רק רוצה לציין אם אתה אחד האנשים שבאמת בר מזל שאתה מרגיש בנוח ונוח לחלוטין על אוכף האופניים שלך, אנא אל תשנה אותו אלא אם כן ברור שאתה הולך לשנות את מיקום האופניים שלך או את סוג הרכיבה שאתה עושה. תישאר עם זה כי אני יכול להגיד לך שיש הרבה אנשים מקנאים שיהיו שם. עם זאת, אם אינך מרוצה, חשוב מה עלול לגרום לבעיות אלה כעת.

הנוחות על האוכף אינה תלויה בהכרח באוכף עצמו, תנוחת הרכיבה שלך, הדרך בה אתה רוכב ומצבך הגופני יכולים גם הם למלא תפקיד. לכן לפני שאתה קונה אוכף חדש, עדיף לטפל בבעיות אלה, אחרת אתה עלול פשוט להסס למצוא בעיה שורשית עמוקה יותר. כשאתה כותב אופניים, יש לך שלוש נקודות מגע - הידיים, הרגליים שלך ופו שלך ואם יש? אם תפעיל לחץ רב מדי דרך אחד מהאזורים האלה בקרוב תתחיל לשים לב לכאב ו / או קהות חושים וכשאתה באוכף ורכב, רוב הכוח מועבר כמובן דרך התחת שלך לאוכף מאשר דרך כידון ודוושות.

קל לראות היכן נקודות המגע שלך עם הידיים, קל לראות ועם כפות הרגליים על הדוושות, אבל כשזה יורד על הבטנה שלך זה פחות נראה לעין וקשה לדעת את נקודות המגע המדויקות עד שהוא זה מאוחר מדי ואתה מתחיל להרגיש לא בנוח, ובכן בוא נרד לנקודת המגע העיקרית, התחת שלך עכשיו גברים ונשים לא יושבים באופן מפתיע על עצמות הישיבה שלהם העצמות בתחתית האגן וכשאתה פשוט ישנת על הספה, סביר יותר שתמצא אותנו על החלק הבשרני ולא על עצמות הישיבה שלך, אבל אם יש לך יציבה טובה או כמונו אתה רוכב על אופניים, זה כשאתה בסדר, רוב התשוקה תלך דרך עצמות הישיבה שלך, למשל אם אם יש לך אופניים אז אתה תהיה זקוף מאוד וזה יהיה רוב הלחץ עובר בחלק הבשרני ועצמות הישיבה שלך כאשר רובנו רוצים שאתה כשאתה בדרך או אופני ניסיון בזמן, האגן שלך יסתובב באופן טבעי קדימה ככל שתושיט יד המחלקה, וזה יפעיל לחץ על חלקי הרקמה הרכה שאינך מעוניין בלחץ עליהם, ולכן אוכפים ספציפיים לנשים מגיעים ברוב האוכפים ברוחבים שונים, אבל איך אתה יודע כמה הישבן שלך רחבה עבור זה, זה כנראה לא רעיון טוב לשאול את החברים שלך, אנחנו לא מדברים על כל התחת שלך, אנחנו בעצם מדברים על המרחק בין עצמות הישיבה שלך, ואומנם, זה די קשה לומר מידה, יש כמה מכשירים מיוחדים לעשות את זה או שאתה יכול לקבל התאמה לאופניים ולעשות סשן של מיפוי אוכפים אם אתה בעצם יושב על אוכף עם רפידות לחץ ואז יראה לך היכן נקודות הלחץ האלה, אך ברור שיהיה לך אופניים בסך הכל במגרש הדק הצבע וכבר ציינו שעליך לפנות לעצמך אלון אל בר לפני שאתה עולה על האוכף. אחד הדברים הראשונים שאתה רוצה לבדוק הוא שיש לך את האוכף בגובה הנכון עד השעה שש והעקב שלך מונח על הדוושה והרגליים צריכות להיות ישרות אבל הברך שלך לא ישרה לגמרי וזה נותן לתת אתה רעיון מחוספס, אם כי ברור שהוא מרגיש קצת שונה כשמזיזים את האזור האחר המתכוונן בקלות הוא הקדמי. אתה יכול לשנות את המרחק והגובה של הכידון שלך ואז זה ישפיע על המיקום שלך על האוכפים ככל שאתה יותר רחוק האגן שלך להיות מסובב קדימה שבאופן טבעי מפעיל לחץ רב יותר על הרקמות הרכות מלפנים, אבל לפני שאתה יוצא מהמצב האווירודינמי הנחמד הזה אני אדבר על אפשרויות אוכף שיכולות למעשה לפתור כל מיני מחלות כדי להישאר איתנו. אני מקווה שאתה מרוצה מהאופניים שלך במצבך, אז זה הזמן להתמקד באוכפים ולהימנע מלחץ לא רצוי על החלקים הפרטיים שלך. האוכפים של הגברות תוכננו עם חותך או חריץ, אבל כפי שאתה יכול לראות, זה מסתיים לא אז אפשרויות, כדי לצמצם את זה, אתה צריך לשאול את עצמך כמה שאלות שאלות איזה סוג נהיגה אתה תעשה? אתה על אופני הרים? אולי אתה חוזר על ניסויי זמן וטריאתלונים, או שאתה בעיקר רוכב על הכביש? אז אתה צריך לחשוב על התקציב שלך, אם כי בשלב זה הייתי אומר אל תחסוך כי אם אתה יכול למצוא משהו נוח לגעת.



קבע לזה מחיר סביר וזה יהיה סוג הרוכב שאתה רוצה לרוץ או לרכוב לבילוי, וכמה שעות אתה רוצה לבלות באוכף משתנה, אבל לא תלוי במשמעת כמה שאתה יכול תחשוב, האופנה מילאה תפקיד עצום בעבר כשמדובר באילו אופניים נראים טוב על איזה אופניים, אבל אנחנו רואים שהיא מתרחקת מכך כשנשים מוצאות את זה נחושות עם ונוח עם האופניים בהן הן רוכבות, לדוגמא אנו רואים יותר אוכפים בסגנון TT על אופני כביש מכיוון שיש להם את עיצוב האף המפוצל הזה שהוא ממש נוח ולא אחר מאשר ה- GCM Moderator החדש בלויד דיבר אלי מאוד יפה על האוכף שהיא אוהבת ושהיא ממש משתמשת בו דהרמה שהייתה לה על אופני המרוץ שלה ועכשיו לבשה את אופני המרוץ שלה וכנראה שחלק מחבריה לקבוצה עוקבים אחריהם ונו ר דוגמא לאיש הזה בתצלום כזה כשהם מתאימים לאופניים וזה מראה את נקודות הלחץ והלאה האוכף ונראה ירוק וזה נהדר ו כמו כן, אין שום לחץ על החלקים הרגישים שלהם בהם הם אלה שאני עושה וכיצד יש לנו כאן אוכף משלי וגם שרה חברתי הביאה כמה אוכפים שהיא מוצאת נוח באמת היא רוכבת רק בשביל הכיף אבל היא בילתה אלף מיילים האוכף ובקיץ שעבר כשהיא פגשה את ג'ון או 'גרואטס נסעה לעמיתים ובלי שום בעיות אז זה באמת מסתכם בהעדפה אישית, אבל יש כמה דברים שכדאי לכם לבחון מקרוב, כמו גם משתנה, לכולם יש רמה מסוימת של חותך כמו שהזכרתי קודם, אבל יש הבדל בכמה רחב וכמה זמן החיתוך הזה ואז לחלק מהאוכפים יש גם רכס או חתוך שם וזה כמה עמוק וכמה זמן זה צריך להילקח בחשבון ואז יש את הרכות של האוכף וכפי שאמרתי, רך לא תמיד טוב יותר, למשל אם הריפוד לא סוחט שום דבר אחרי כמה דקות, זה באמת מביא לך פחות תועלת מאוכף מוצק יותר, אשר אתה תמיד עושה עדיין לא הוא נכון עם חלוקת הלחץ, אולם אם אתה רוצה משהו שנותן לך יותר ספיגת זעזועים, הם יגידו שיש שטח ממש מהמורות ומרחק די טוב שאפשר אפילו לשקול אוכף עם קפיצים מובנים, אבל בשביל משהו עדין יותר זכור כי לחומר שמעקות האוכף עשויים מפחמן יש מעט מאוד גמישות ותאימות, אך אם אתה הולך על אפשרות מתכתית, תמצא קצת יותר גמישות ותנועה דרך האוכף שלך בדרך זו, דרך רוחב האוכף יכול להשפיע גם על הנוחות שלך, ורחב יותר עשוי להיראות נוח יותר, אבל אתה צריך לוודא שאתה מקבל את הנכון יש חלוקת לחץ, וכשאתה רוכב על האופניים שלך, אתה מטבע הדברים יותר פונה קדימה ותגלה כי חלק בשרני של הישבן שלך נמצא פחות על האוכף ממה שאתה עשוי לחשוב, אז אם האף והרוחב שלך צריכים לקחת בחשבון את האף של האוכף, אם הוא רחב מדי אתה יכול לעטוף מעט בחלק הפנימי של הירכיים וזה יכול להיות א אוכף עם אוכפי זמן ובאופן אישי אני משתמש בקשרי רוכסן כדי לקשור את המסילות ממש סביבו כדי להפוך משהו לצר יותר כדי למצוא את הנוחות או להישאר עם האף של העצוב. תגלה שההבדל הגדול ביותר בין אוכפי הרכיבה האלה לעומת אוכפי תקופת הזמן היא העובדה ששני אלה ירקו ואלו לא, וזאת מכיוון שבמצב של זמן ירכיים שלך מסתובבים יותר קדימה, כך שיש יותר לחץ על החלק הרגיש הקדמי והפרצה הזאת הייתה כמובן נחוצה אוכפים בסגנון M זה ואלה פופולאריים מאוד בקרב גברים ונשים וכדאי לשים לב בזמן שאנחנו מדברים על נוחות ומציאת האוכף המתאים לך, ה- M הוא אחד המותגים שאתה באמת צריך לבדוק את זה 30 יום ואם אתה לא אוהב את זה אתה יכול להחזיר אותו ולקבל החזר מלא ואני חושב שגם כמה מותגים אחרים עושים את זה אם אתה קונה משהו חדש אני לגמרי מבין אבל אם אתה לא מוצא אוכף זה אומר שאתה יכול לרכוב שלך ב כמו שעות ב- Completecom עד אז זה בטח שווה השקעה קטנה וחלק מהאוכפים היקרים יותר הם יקרים כי הם עשו הרבה מחקר אני מכיר את הגוף הזה, אבל הרבה מחקר ופיתוח באוכף של לוסי הזה וכמו כתוצאה מכך זה הפך לאחד מאוכף האופניים הנשים הפופולרי ביותר ולדבר נוסף שיש לקחת בחשבון, כי מדובר במכירה זולה יותר שנוטה לשקול קצת יותר, אז אתה צריך לחשוב על היעדים הכלליים שלך והאם אתה צריך לשקול את זה גם העצה הטובה ביותר שאני יכול לתת היא לצאת לנסות אוכפים שונים בתדירות שהיא נהדרת היא לשוחח עם חברים ולראות מה יש לאנשים על האופניים שלהם. לכולנו יש אנטומיות שונות ואנחנו רוכבים לא משנה מה עובד עבור אדם אחד לא בהכרח יעבוד בשבילך וברגע שתמצא את פיתרון הקסם של האוכף הזה שהוא נהדר, רק דאג שתשים אותו נכון על שלך התאמת את האופניים כך שיהיה להיות ברמה או ברמה ואני חייב להודות שהיה לי אוכף לפני זמן מה שמצאתי אז זה לא היה נעים להטות את האף רק כדי להוריד את הלחץ, אבל כל זה אומר שהיה לי הרבה לחץ דרך הידיים שלי ומכיוון שניסיתי למנוע את עצמי מלהחליק קדימה אז וודא שיש לך את האוכף הנכון ואז האוכף הנכון הוגדר ולבסוף החלק שבין הישבן לאוכף הוא מכנסי הרכיבה שלך וזה ממש חשוב שאתה שיהיו לכם מכנסיים קצרים מתאימים ושאתם בהחלט לא לובשים תחתונים מתחת ושוב מהסיבות שכבר דיברנו עליהם, לכו זוג ספציפי לנשים שאני מכיר, אבל אני רק אסיים בכך שזה באמת שווה לוקח קצת מזמנך למצוא את אוכף כי ברגע שיש לך את זה זה יכול לשנות לחלוטין את הדרך בה אתה נהנה מרכיבה, תאמין לי, גיליתי את הדרך הקשה. אני מקווה שנהנית מזה, תן לנו אגודל כאשר עשית וכשאתה מכה את הגלובוס הזה על המסך אתה מגיש את כל המאמרים שלנו ב- GTN רק תודיע לי איך אתה מתמודד עם זה, פיתרון אם יש לך אחד שעובד עבור אתה יכול לעשות זאת בקטע ההערות למטה ואם אתה רוצה לראות מאמר על אופניים שמתאים לפרזרוונט והיה לו כזה אתה יכול פשוט לראות את המאמר כאן ואם אתה רוצה משהו יותר רוצה לברר על נוחות לעומת אווירוטר, יש מאמר על זה ממש כאן

צמיגים 27.5 x 3.0

מדוע במושבים לאופני נשים יש חורים?

רבלאוכפים ישלחוראו הקלה בחזיתאוּכָּףכדי לאפשר תנוחת אגן מסובבת קדימה מבלי להפעיל לחץ עודף על רקמות רכות. רובאוכפי נשיםהיוםישמגזרת או הקלה זו. אם אתה רוכב במצב זקוף ייתכן שלאצוֹרֶךאו רוצים aאוּכָּףעם הגזרה הזו.3 באפריל 2011

כיצד אוכל לבחור אוכף אופני נשים?

אוכפיםנמכרים בדרך כלל על פי רוחבם, המדידה על פני החלק התומך בעצמות הישיבה שלך. חשוב להשיג אתימיןגודל כי צר מדי או רחב מדיאוּכָּףיפעיל לחץ ו / או שפשוף במקום בו אינך רוצה וישבש את שבץ הדוושה שלך.28 בפברואר 2019

מדוע אוכף האופניים שלי כואב?



לֹא נָכוֹןאוּכָּףגובה וכידון גובה / כושר יכול לגרום למשקל שלך להיות מפוזר בצורה גרועה או להוביל לנדנדה מוגזמת באוּכָּףשניהם יכולים לתרום לאי נוחות. פערים באורך הרגליים הם גורם שכיח נוסף לאוּכָּףכאב וצריךלהרים איש מקצועאופנייםלְהַתְאִים.23 בינואר. 2014

אז הנה מה לחפש כשמחליפים אוכפים. על ידי הורדת גובה האוכף בסופו של דבר נצוד על ידי איילים ולווייתנים ודובים כל הזמן. היי בנים.

מחר, טרייניאקס. אני והכלבים עומדים לצאת לרכיבה על אופניים על המאמן עם Zwift והגיע הזמן שאנסה את אוכפי הקוב האלה. אז עכשיו אני אראה לך איך להחליף אוכף ולוודא שנכנסת למדידות ובעצם אתה מוגדר להגיע לנקודת התחלה שבה אין לך בעיות עיקריות בכאב באוכף, כלומר ישבן כואב .



זה ייקח אתכם לפארק הכדורים של הנוחות. הנה מה לחפש בעת החלפת אוכפים. בדוק אוכף גוף זה שמגיע כסטנדרט עם האופניים.

השווה את זה לאוכף קוב הזה, יש כמה הבדלים גדולים. מספר אחת, הרוחב קצת שונה. אני חושב שזו רחבה יותר.

מספר שתיים, המסילות הן אל. נבנה קצת יותר זמן ונדבר על למה זה אחרי. אז בסופו של דבר זהו אוכף גבוה ורחב יותר, והוא יכול אפילו להיות ארוך יותר.

וזה אומר שעברנו את כל מערך האוכף, מערכת מיפוי הלחץ ב- Alter Ego Sports, כדי לוודא שחייגתי לזה, אבל אני בעצם רוצה לשים את זה באותה נקודה. זה קצת יותר מסובך מאשר רק לומר, 'אוקיי, טוב, אני אשחרר את הברגים, מוריד את זה ואז מחזיר אותו שוב. ״כי, כפי שאתה יכול לראות, המבנה שונה.

אז אתה לוקח שתי מדידות לפני שאתה מסיר את האוכף הראשון. מספר אחד. אני אוהב להשתמש במכסה הגזע מכיוון שגם אם הכידון מסתובב מעט ואתה קצת לא פעיל, אתה עדיין דוחף את אותה נקודה כי זה פשוט מסתובב באותה נקודה.

משם, מדדו אל האף הקדמי של האוכף את הצדדים למטה לתחתית פעולת הדוושה ומעלה, לא את תחתית האוכף, כי הכובע עשוי להשתנות עם עובי האוכף, אבל אתם מודדים עד לראש חזית האוכף. אז בעצם ממש שם כשהוא מתחיל להתיישר ואז אתה מנסה להתאים את זה על ידי מעבר הלוך ושוב למעלה ולמטה עם מוט המושב, בוא נעשה את זה עכשיו, אז מה שאתה צריך לעשות, זה שאתה צריך ללכת קדימה ואחורה קצת, במקרה שלי עשיתי את ההישג תחילה ואז את גובה האוכף הבא. הורדת גובה האוכף עיוותה את טווח ההגעה, אז אתה צריך קצת לשמור על הכל משוחרר, אז בגלל זה יש לי את מפתח הברגים כאן.

הקפד להשתמש במפתח מומנט ובמפתח מומנט כדי לוודא שאתה לא מהודק יתר על המידה ומסתובב. ארכובות? הו כשאתה מפצח את הפחמן אתה פשוט מחזיק כל אחד רפוי, מוודא שהמדידה נכונה ואז, אם תבין את זה נכון, אתה לא זורק את השני, אז זה המקום שאני צריך לדפוק, עכשיו יכול אני אשים את שניהם.

ועכשיו תנו לי שעה וקצת של Zwiftand אני אגיד לכם איך אני אוהב את האוכף קוב הזה. (מוזיקה שמחה) אתה רוצה שאלך? - כן בבקשה. - הֱיה שלום. - ביי אדוני. - החיסרון של מאמן חכם, אם אנחנו רוצים לעשות את כל הדברים האלה של Zwift ולהצמיד תמרוץ של וואהו, אנחנו צריכים להיות נתונים לחסדי כל השאר בחיים שלנו כמו שירות אינטרנט.

פשוט הזעתי, אני חושב שרכבתי על האופניים במשך 20 דקות ואולי עדיין יש לי זמן לסיים את העבודה הזו. ובכן, נסיעה של 25 דקות, שתי שיחות טלפון ועדיין לא עובד אינטרנט ו- Bluetooth אחר כך, אני לא נוהג, אין לי זמן. אם זה היה באמצע העונה, טארן הייתה נסערת.

תגיד לעצמך, תוך 25 דקות של רכיבה וכעבור 30 דקות בטלפון עם חברת האינטרנט, אני יכול לומר לך שהאוכף קוב לא רע, האוכף קוב יושב קצת יותר גבוה מאותו גוף. מסילות האוכף Physique אינן גבוהות כאן כמעט כמו מסילות האוכף קוב כאן ומה? ג'ון קוב אומר שהוא בעצם מעלה את המסילות האלה כך שיש להם מעט יותר ספיגת זעזועים. זה לא המקרה גם עם שני האוכפים האלה, אבל ג'ון קוב אומר שבממוצע הוא מנסה להפוך את החלל שאפשר לנוע קדימה ואחורה על המסילות האלה עוד מעט.

הוא רוצה שלספורטאים יהיה יותר מרחב באיזו מרחק הם יכולים להזיז את האוכף, כדי שיהיה לו נוח בצורה כזו או אחרת, המסילות האלה גבוהות יותר כך שיהיה להם יותר תאימות וארוכות יותר כך שיהיה קל יותר להתאים אותן. ואז זה מוסיף לאוכף כשבעה גרם, אבל הוא אומר, 'אתה יודע מה אם נוסיף שבעה גרם, אבל זה כנראה הופך את הרוכב לנוח יותר. ״זו פשרה שהוא יבצע כל היום.

יש כאן אוכף קטן באוכף Physique, אבל ערוץ שלם נחתך באוכף קוב הזה. כנראה מה עשה ג'ון קוב מתי? הוא התחיל להכין אוכפים שהם איכשהו נאמנים להם עד היום. הם יתחילו בצורת אוכף וכאשר הרוכבים רוכבים עליו ובודקים אותו, הם שואלים את הרוכבים איפה נקודות לחץ ואיפה אזורים בעייתיים והיכן האזורים הבעייתיים האלה, שם הם מתחילים לגלח חומר אוכף נוקשה ככל שיהיו גילוח להחזיק כמה שיותר אזורים בעייתיים.

האוכף הזה קצת יותר גדול מזה ולכן הוא ישקל קצת יותר. אוכף Physique נוטה במהלך אוכף The Cobb סוג של הטיה כלפי מעלה, הוא בזווית גבוהה יותר. כשאתה שם אוכף אתה רוצה שיהיה כמה שיותר רמה או רק מעט למטה.

אתה לא רוצה לרדת יותר מדי למטה מכיוון שאז תגלוש ודברים מחליקים גרועים יקרו למרכב התחתון שלך. אז בוא נלך. אם אתה צריך לשנות את האוכפים שלך, זה מה שאתה יכול לעשות.

אם אתה רוצה להשתמש באותו אוכף ואתה צריך להזיז אותו אתה יכול לקחת סמן שארפי ולסמן את הנקודות כאן ועל מוט המושב אתה יכול לסמן את העמוד במקום שהוא צריך להיות, אבל אני רוצה להחליף את האוכפים יחד אתה קבל את המדידות האלה כדי שתוכל לפחות להתקרב לנקודה שאתה יודע שיהיה בסדר. עכשיו תתייאש, אני יורד מהאופניים האלה, פשוט אשכח את זה, אני אשכח את זה ואני אלך לדיקור הפגי פגי. היא הולכת להדביק לי כמה דברים על העקב.

אוקיי אז אני הולך לפוצץ אותך עם משהו כאן. מספר אחת, זה הטריאתלון החדש Taren HQ. לא שיתפתי אתכם בהתקדמות מזה זמן כי יש הפתעה לכולכם שאני מחכה להשוויץ עד שזה ייגמר לגמרי, זה די מגניב.

אבל הנה, תסתכל על זה. (מוזיקה אופטימית) וכעבור 270 מטר אני אצל הדיקור. זה הולך להיות ממש טוב כאן.

ביתו של המאמן פאט נמצא במרחק של פחות מקילומטר וחצי משם. הבריכה נמצאת בדיוק קילומטר וחצי K בכיוון זה. מטה הטריאתלון נמצא במרחק של כחמישה מטרים מהמדרגה האחורית שלי.

אם אי פעם אעבור אני צריך לעבור למקום כלשהו בו הכל נמצא בתוך כמה שלושה יערות ותשע ברזל הוסרו. אבל אולי זו לא טונדרה קפואה. מחטים ברגליים, ממממממממ.

אבל אני בחור קשוח אז עשיתי את זה. גם אני לא עירום כאן, אבל אני אצילי. זו הדיקוריסטית פגי. - היי. - היא מטפלת בי ודוקקת אותי עם מחטים. - אני כן (צוחק). - וצוחק.

אוקיי, תודה, פגי. ביי, טארן. שיהיה לך יום נעים. - גם אתה.

היא רשמית הכי חמודה. היא הכי נחמדה. היא הביאה לקים ולי מתנות לחג המולד בשנה שעברה.

היא נתנה לי את הטריאתלון הקנדי הזה, תבדוק את זה. ריצה, שחייה, טיפוס, זה מדויק. צוד על ידי איילים ולווייתנים ודובים כל הזמן, בגלל זה אנחנו כל כך קשוחים.

בגלל זה אנחנו כל כך מגניבים. אוקיי, זה הכל להיום. תודה לך הדיקור פגי, אתה הכי טוב.

אוכפי טרי טובים?

אוכף נוח מאוד ועמיד לאורך זמן. שמתי על זה הרבה קילומטרים. כולם יגידו את זהאוכפיםיש הפסקה בתקופה, אבל בכנות, אטוֹבאוכף יהיה נוח מהיום הראשון. האוכף הזה היה 100xטוב יותרמכל מה שרכבתי אז.

מה ההבדל בין מושבי אופניים לגברים ולנשים?

גברמושבהוא בדרך כלל צר וארוך, ואילו זה של אאִשָׁההוא רחב וקצר. אמושב אישההוא רחב כדי לשקף את הירכיים הרחבות בדרך כלל.נשיםעצמות האגן שלהן רחבות יותר מזהאבלומכאן הרחבמקומות ישיבה.

כיצד אוכל לדעת איזה אוכף אופניים לקנות?

מִמצָאלאוכף אופנייםזה הגודל נכוןכי הגוף שלך קשור בעיקר לרוֹחַבשל האוּכָּףוכמה טוב זה תומך בפקעות האיסכיות שלך (עצמות לשבת). באופן כללי, אתה רוצהאוּכָּףזה רחב מספיק לתמיכה טובה, אך לא כל כך רחב שהוא גורם לשפשוף ולשפשוף.

האם רכיבה על אופניים מגדילה את התחת שלך?

רכיבה על אופנייםבאופן קבוע יכול לעזור לך לרדת במשקל ולגוון את השריריםשֶׁלְךָפלג גוף תחתון, עוזר לך לעצב מחדשהשלל שלךורגליים. למרות שהתחת שלךיכול להיות רזה יותר או להיראות יותר שרירי,רכיבה על אופנייםלא ממשתגדיל את התחת שלךאו קטן יותר; זה פשוט משנה את המראה.

האם גבר יכול להשתמש באוכף אופני נשים?

זה לא בעיה עבורזָכָרללהשתמשאוֹתָם. או אם מדובר בבעיה היא אינה ייחודית לכך שהיאאוכף של אישה..... זה שזה פשוט לא נכון כמוהָיָה יָכוֹליהיה המקרה עם אאוכף גברים.10 באפריל 2015

האם גבר יכול להשתמש באופני נשים?

אז הרבהאופנייםחברות מנסות להתמודד עם האופן בו הן מעצבות ומהנדס חלקים שונים. עם זאת, ובמיוחד כשאתה מסתכל על 630 התשובה היא כל אחת משלנואופניים יכוליםלהיות לשני המינים. כליכול אופני גבריםלהיות רוכב על ידי אאִשָׁה, כלפח אופניים של אישהלהיות רוכב על ידי אאיש.7 במאי 2019

איזה אוכף אופני הרים הכי טוב לנשים?

פיזיק לונה הוא אוכף ספציפי לאופניים, אופני הרים, שתוכנן תוך התחשבות ברכיבות ארוכות יותר. האוכף נוקשה (יש בתוכו פחמן) אך הוא רך וגמיש מבחוץ ליצירת גופך. זה מגיע ברוחב 145 מ'מ וגם 155 מ'מ.

האם אישה יכולה להשתמש באותו אוכף אופניים כמו גבר?

מציאת אוכף האופניים הנכון לנשים יכולה לקחת לא מעט ניסוי וטעייה. מומחים מאשרים שהאנטומיה של האישה משתנה יותר מגברים, ולכן קשה יותר למצוא את המוט האידיאלי. האם נשים צריכות להתאמן בצורה שונה מגברים?

איזה סוג מושב אופניים הכי מתאים לנשים?

לאוכפי נשים בדרך כלל אף קצר יותר. אוכפי ביצועים לעתים קרובות יש פחות ריפוד כדי לחסוך במשקל, וזה חשוב לרוכבים. מושבי אופני נוחות מעוצבים כמו אוכפים אחרים, אך לרוב יש קצף עבה יותר או תוספת ג'ל.

שאלות אחרות בקטגוריה זו

אופני הכביש הטובים ביותר מתחת לגיל 1000 - אופן הטיפול

מהם אופני הכביש הטובים ביותר עבור הכסף? אופני הכביש הטובים ביותר הקיימים כיום Cannondale SuperSix Evo Hi-Mod Disc. ענקית TCR Advanced Pro 0 דיסק. S-Works Tarmac SL7 Dura-Ace Di2 מתמחים. Pinarello Dogma F12. BMC Teammachine SLR01 שניים. Cannondale SystemSix Hi-Mod. טרק מדון SLR 9 דיסק eTap. קניון Aeroad CFR Di2.

דיבר אופניים - פיתרון ל

האם זה בסדר לרכוב על אופניים עם חישוק שבור?

אופני מסלול ראלי - חפש פתרונות

האם ראלי הוא מותג אופניים טוב? אז, כדי לענות על שאלתך, ריילי איכותית כמו כל אופני כיתה בחנות האופניים במחיר דומה. אם תשווה את ריילי עם מותגי דרגה עליונה כמו Trek או Specialized או Cannondale, בדרך כלל תגלה שלריילי יהיו רכיבים טובים יותר באותו מחיר או רכיבים דומים במחיר נמוך יותר.

החלפת אופניים - איך נפתור

האם אופני החלפה טובים? יתרונות. מדובר באופניים קלים למדי בגודל 10.5 ק'ג שבמקרה מתקפלים. אם אתה רוצה להקל עוד יותר, עשיתי תרגיל בנייה שבו תוכל להחליף את הכל חוץ מהמסגרת ברכיבי פחמן ולהוריד את המשקל עד 7 ק'ג.

התאמת כידון אופניים - כיצד להחליט

מהי הדרך הקלה ביותר להתאים את הכידון?

אופני האופניים הטובים ביותר - תשובות נפוצות

האם אתה יכול להשתמש באופניים כלשהם לרכיבה על אופניים? סוגי אופניים באופן כללי, אתה יכול לקחת כמעט כל אופני אופניים. עם זאת, אופי אריזת האופניים כולל בדרך כלל חצץ, דרכי עפר ו / או שבילי מסלול יחיד. ודא שאתה משתמש באופניים שיכולים להתמודד עם כל השטח שאתה יוצא לחקור.